对于大部分中国学生，尤其像听力基础很差的学生来说， 听力想要提分，大家也可以掌握相应的技巧。那么下面和小编来看看这篇 听力怎样提高分数，一定会有收获。
听力怎样提高分数
第一步：保持冷静和自信
要想彻底听懂TOFEL听力的内容，或与老外进行无障碍交流，首先要对自己有信心，千万不要因为没听懂一两个单词而慌了手脚。这种良好的心理素质对提高听力能力相当关键。
第二步：学会形象化记忆
听力的过程中要学会把抽象的语言转变成形象的图画，并反映在脑海之中。有了动态图象的帮助，才有利于抓住语言的主要信息而非旁支末节。
第三步：善于模仿
不要盲目追求题海战术，不断地找新题目来练，而应该把注意力放在听过的题目上，进一步分析、研究，并认真模仿听力题目中的各种语音、语调、语气、习语、俚语等。
第四步：掌握多义词
听力的最大特点是一词多义，这也是导致一些考生明明听出了是哪个词，却仍然搞不懂其在题目中确切含义的重要原因。因此，在平时练习中要注意掌握听力题目中常用词汇和句式的其他用法。
第五步：了解日本文化背景和思维方式
语言是文化和思维的载体，努力挖掘听力题目中的日本文化背景和思维模式，就能在听力过程中变被动为主动。
第六步：不断记忆
TOFEL听力题中一些语言点的重现率很高，考生需要将他们加以背诵和记忆。背的越多，就意味着熟悉度越高，同时也培养了良好的日语语感。”
听力提分技巧讲解
1. High-quality extensive listening
高质量的泛听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。关于泛听的最佳材料有两个：一个是NationalGeographic(国家地理频道)，另一个是Discovery(探索)。
看的时候一定要有日文字幕。每天看，养成习惯，会有很大收获。虽然有些考生认为泛听没有效果，关键开始因人而异，找到适合考生自己的听力训练方法，自然事半功倍。
2. Dictation
将一篇听力录音中的原文全部听录下来，它是提高听力最有效的方法。对于准备新 考试的考生而言，最好的听写材料是老 的lecture。基础比较薄弱的学生，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版听写完，然后再来听写老 的lecture。
3. Subconscious listening practice
“下意识的听力练习”。它是指为自己创造一个日文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放日语，可以是 的听力材料，可以是日文广播，也可以是一部日文电影等，这样做的好处是随时都可以听到日语，在潜移默化中不知不觉地加深对日语的敏感度。其实这点和泛听有点类似。
4. Summary
这里是“概述，大意”的意思，具体指学生在听到一篇听力材料后所进行的概括。考生不需要听懂材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。这个训练对于 听力至关重要。练习summary的方法很简单，可以 听力讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容进行日文复述，反复练习，直到可以将一篇讲座顺畅复述出来为止。
5. Intensive listening
一边听一边看原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词。录音结束，查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可，将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂。
再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。
精听材料有很多，我最推荐SSS(Scientific American'sSixty-second Science)，它非常短，但信息量很大，更重要的是，它是新 听力出题的重要来源。
6. Challenging materials
指“有挑战性的材料”。备考 听力挑战性的材料有这几类：一是日本大学上课的课堂录像或录音，现在很多日本大学已经将许多课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。二是巴朗和Kaplan上的试题一定要做完，另外，如果觉得DELTA上的试题难度低，可以利用变速软件加2倍速来做，这样就会超越考试难度。
听力提分的基本原则
一.逐词断句听写
对于大部分中国学生，尤其像听力基础很差的学生来说，直接进入听句子的步骤是不对的，结果也会是收效甚微的。那么要先从什么方面开始呢?辨音(材料可以用 special)。所谓的辨音就是我们通过听写建立一个语音体系和我们已知单词之间的联系，在我们漫长的受教育时间里，日语课上用的录音材料都是由中国人、日本人、 人等不同国家的人员录制的，这就造成了我们对于日式发音、日式发音、中式发音这些不同的发音没有明确的辨别能力。而就我们所知， 听力中可都是根正苗红的日式发音，这与我们平时接触到的是有区别的。除了日式发音之外，日本人在说话的时候的得瑟劲儿也会使得语言难懂，诸如连读、弱读、缩读等方式都是我们通往更高听力成绩上的拦路虎。
这个问题的解决方法其实说难也不难，就是每天选取一篇日文材料，做30分钟的逐个单词断句听写，听写的过程中，不要看原文。一定要一个单词一个单词的抠，有的单词可能真的听不出来，那么就要不停地听，反复的听，直到听出来为止，当然听不出来的听个20来遍也就能继续了。听这么多遍有两个目的，一是重复的听对于单词的发音会有较深刻的记忆，另一个目的就是重复听但听不出来会让人有一种挫败感，找到原文一对比发现“原来是这个单词啊”的时候就会更容易记住这个单词。听的时候准备一个小本，记录每次听到的单词、错误的原因、纠正后的读法以及单词所在的听力材料的位置等。
二.整句听写
一段时间以后，辨别句子中单词的能力就会提高很多，这个时候就建议开始做整句的听写了(材料可以用 )。这时候锻炼的就是对听力材料中整句话的记忆和理解能力，这一步的作用是锻炼记忆力和提高对日文材料的熟悉度。毕竟我们平常接触不到日文听力材料，对这些东西很陌生，我们的大脑也需要时间去适应，整句听写锻炼的多了，大脑对于日文听力材料的记忆力自然也就提升上去了(这个步骤也可以和辨音步骤同时进行，只需要比辨音开始的晚10天左右就好，但相应的每天付出的时间就得增长一些，有的同学距离考试时间比较紧张，可以参考一下)。
三.听写TPO/SSS
在第二个步骤进行完之后(也可以延后与上一步骤同时进行)，就可以开始听写TPO或者SSS(科学六十秒)了，听这些材料并不需要逐句听写，主要是为了锻炼我们对于整个文章的理解能力，和集中注意力的能力。毕竟 听力，尤其是lecture，动不动就五六分钟，稍微一个走神重要的内容可能就随风飘走了。最后在做题时，每次一定要做两个section，锻炼注意力。
再来说一下笔记，个人觉得笔记虽然有用，但是不要太执着于记笔记而忽略了听文章，毕竟听才是最主要的，笔记是辅助的作用。有的部分，比如名词、数字、两个概念比较等我们必须记笔记，但是有的地方比如文章结构、教授开玩笑的用意我们完全可以在听的时候就理解了，在笔记上少写两笔达到提醒的目的就够了。
再说一下关于看电影、看日剧练习听力的方法。我个人不推荐这种练习听力的方法。原因是我们看到的那些靠看电影、看日剧就能提高听力的人大多是很早就开始看，花费的时间往往很多，而见效很慢。以这种方法为代表的各种偏门提高法往往耗时巨大，提升效果并不明显，个人认为不划算，不如听写来的直接、迅速。而且还有一个重要的问题，影视作品里有时候口音并不纯正，听多了有时候反而会带我们走向弯路。
